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Swimming

[아레나] 2019 아레나 코리아 마스터즈 수영대회 참가 후기 2019년 12월 22일 (일) 새벽 5시에 집에서 나와 저녁 7시 30분까지 수영장에 있어서 날씨를 모르는 일요일 2019 아레나 코리아 마스터즈 수영대회 학생부는 21일 (토) 진행 성인부는 22일 (일) 오전 8시부터 시작 오전 : 계영 200m → 접영 50m → 배영 50m → 평영 100m → 자유형 100m → 혼계영 200m 오후 : 혼성계영 200m → 접영 100m → 배영 100m → 평영 50m → 자유형 50m → 혼성혼계영 200m 0. 경기 운영 및 컨디션첫 전국대회이다 보니 올해 초 혼자서 수영대회를 하고 온 기억처럼 떨렸다.얼마나 잘하는 사람들이 올지 궁금도 하고 일단 내가 해외출장, 연말이라 처리해야하는 업무들이 많아서 강습을 한달사이에 조금 많이 빠졌었다. 그래도 마지막.. 더보기
[아레나] 2019 아레나 코리아 마스터즈 수영대회 참가 신청 2019 아레나 코리아 마스터즈 수영대회 참가 11월에 참가했던 송파구 대회에서 예상치 못하게 기록도 단축이 많이 되서 뿌듯함에 흥분해서 바로 신청한 대회 아레나 코리아 마스터즈 여름 7월부터 본격적으로 강사님의 도움으로 나의 수영계 숙원과제였던 스타트!!! 전면치기를 시작으로 크라우칭 스타트까지 나는 몇번을 뛰었을까? 다행이 나는 스타트대가 있는 50m풀에서 강습을 받기때문에 위험사고로 스타트 수업을 안한다는 수영장과 25m길이밖에 안되는 수영장에 다니시는 분들에 비해서 제대로 스타트를 뛸 수 있는 환경에서 수영을 하고 있다. 25m경기는 수심도 낮아서 바닥에 머리 박을까봐 무서운 점이 있고, 아직 빠른속도의 자유형(남들이 보면 느리지만 물속에서 나는 빠르다고 생각하는 나의 자유형)에서 반환 시 플립턴.. 더보기
[서울시 송파구] 제4회 송파구청장기 수영대회 참가 후기 2019년 11월 3일 (일) 날씨 : 미세먼지 나쁨이지만 햇살이 좋음 제4회 송파구청장기 수영대회 성인부 자유형 → 학생부 자유형 → 성인부 배영 → 학생부 배영 → 성인부 혼계영 → 개회식 → 학생부 혼계영 → 성인부 평영 → 성인부 접영 → 학생부 접영 → 성인부 계영 → 학생부 계영 0. 경기 운영 변동 및 컨디션 대회 요강에는 성인부가 오전, 학생부는 오후에 경기 진행하는 것으로 나왔지만 천안흥타령 대회와 성동구대회 등 대회가 겹치다보니 신청인원이 적어 성인부와 학생부를 통합해서 경기진행하는 것으로 급작스럽게 변경되었다고 한다. 엎친데 덮친격으로 심판 실습도 갑자기 송파구청장기 대회에서 진행한다고 해서 실습을 진행해야하는 우리팀의 반장님은 결국 경기에 참여하지 못하게 되었다. 후,,, 뭐 이리도.. 더보기
[서울시 송파구] 제4회 송파구청장기 수영대회 참가 신청 제 4회 송파구청장기 수영대회 드디어 기다리고 기다리던 송파구청장기 수영대회가!! 11월 3일에 진행된다. 장소가 무려 한국체육대학교 실내수영장!! 이 동네에서 20년 넘게 살면서 한체대 실내수영장을 가보다니 평소에 너무 궁금했는데 이번 대회는 한체대 실내수영장 이용해본다는 것에 의의를 ㅋㅋㅋ 요즘 팀에서 수영대회 참가하시는분이 시간적 여유 또는 부상 등으로 인해 많이 않계셔서 이번 대회는 아쉽게도 팀전을 할 수 없다는.... 팀전이 제일 꿀잼인데 못하게 되어 매우 슬프다. ㅠ-ㅠ 어쩔수 없이 개인전으로 많이 땡겨야겠다. 송파구 대회에서 평영기록을 호기롭게 스승님께 2초 줄여보겠다고 했는데 막상 대회가 한달밖에 안남은 상황에서 생각해보니 가능할까 ㅋㅋㅋ 또 욕심만 앞선건 아닌가 ㅋㅋㅋ 게다가 2주전에 스.. 더보기
[경기도 이천시] 이천 스포츠센터 위치 : 경기도 이천시 호법면 중부대로 798번길 125(안평리) 시설 운영관리 : 코오롱글로벌(주)스포렉스 개관 : 2008년 수영장 길이 : 50m, 10개 레인 (스타드대 O, 관람석 O) 수심 : 1.25 ~ 1.8m 수영장 이용시간 - 평일 : 06:00 ~ 21:30 - 토요일 : 06:00 ~ 17:30 - 일요일 및 공휴일 : 09:00 ~ 17:30 - 정기 휴장일 : 매월 셋째 주 일요일 일일 수영장 입장료 - 성인 5,000원, 청소년 4,000원, 어린이 3,000원 일일 수영 +헬스 입장료 - 성인 7,000원, 청소년 5,600원, 어린이 4,200원 주차장 : 지상주차장 유의사항 - 킥판, 풀부이 사용 가능 - 오리발은 오리발레인에서만 사용 가능 ▲ 출처 : 이천 스포츠센터 (.. 더보기
[서울시 강서구] 마곡동 수영장_M밸리 레포츠 위치 : 서울시 강서구 마곡서로 133 (마곡 엠밸리7단지 704동 지하2층~지상1층) 시설 운영관리 : M밸리 레포츠 개관 : 2018년 3월 수영장 길이 : 25M, 8개 레인 (스타트대 O, 관람석 O) 수심 : 1.4M 일일 수영 입장료 - 비회원 : 10,000원 수영장 운영시간 핀(오리발), 패들, 스노쿨 외 수영장비 이용불가지만 아래 시간대는 가능 주차장 - 3시간 무료주차 휴관 - 연중무휴 지하 2층 : 수영장, 여자탈의실, 사우나, 키즈 플레이존 지하 1층 : 스크린골프, 남자탈의실, 사우나, 키즈존, 매점 1층 : 안내데스크, 상담실, 헬스·GX, 카페 2층 : 골프(아이언), 필라테스, 에스테틱, 휴게실 ▲ 주차장 ▲ 안내데스크 ▲ 개인 사물함 ▲ 쾌적한 헬스장 ▲ 탈의실 ▲ 파우더룸.. 더보기
[서울시 강서구] 마곡동 수영장_마곡 레포츠센터 위치 : 서울시 강서구 양천로 251 시설 운영관리 : 강서구 시설관리공단 개관 : 2007년 2월 28일 수영장 길이 : 25m, 6개 레인 (스타트대 X, 관람석 O) 수심 : 1.0~1.2m 일일 수영 입장료 - 평일 : 성인 3,500원, 청소년 2,500원, 어린이 2,000원 (1일 1회 50분 이용가능) - 토, 일요일 : 성인 6,000원, 청소년 5,000원, 어린이 4,000원 (1일 1회 1시간 50분 이용가능) 운영시간 - 평일 : 09:00 ~ 23:00 - 주말 : 09:00 ~ 22:00 주차장 - 월 회원 : 강습시간 + 1시간 무료주차 - 일일 회원 : 이용시간 +1시간 무료주차 - 10분 200원, 1시간 1,200원 휴관 - 정기휴관 : 매월 첫째주, 셋째주 일요일과 공.. 더보기
[서울시 강서구] 화곡동 수영장_KBS스포츠월드(88체육관 수영장) 위치 : 서울시 강서구 공항대로 376 시설운영관리 : 주식회사 KBS 비즈니스 개관 : 1986년 수영장 길이 : 50m 수심 : 1.2m ~ 1.8m 수영장 이용시간 - 평일 : 06:00 ~ 22:00 (자유수영은 13:30 ~ 15:30) - 주말 및 공휴일 : 09:00 ~ 17:00 - 정기 휴장일 : 2, 4주 일요일 (7, 8월은 휴장없음) ※ 7, 8월은 워터플레이 운영으로 자유수영 없음 일일 수영장 입장료 - 성인 : 7,000원, 초중고 6,000원, 유아 5,000원 주차장 : 지상주차장 유의사항 : 킥판, 풀부이 사용 가능 지하 2층 : 수영장 지하 1층 : 종합안내실, 수영용품숍, 매점, 관람석 지상 1층 : KBS 아레나, 세미나실, KBS스포츠과학예술원 지상 2층 : 헬스, .. 더보기
[서울시 강북구] 번동 수영장_강북웰빙스포츠센터 위치 : 서울시 강북구 오현로 31길 51(번동 318) 시설운영관리 : 강북구도시관리공단 개관 : 2005년 수영장 길이 : 성인풀 25M, 6개 레인(스타트대O, 관람석O), 유아전용풀 수심 : 1.3M 이용시간 - 평일 : 06:00 ~ 22:00 - 토요일 : 06:00 ~ 18:00 - 일요일 : 08:00 ~ 17:00 - 정기 휴관일 : 법정 국.공휴일 및 매월 1,3주 일요일 일일 수영장 입장료 - 토요일 : 성인 4,000원, 청소년 3,000원, 어린이 2,000원 - 일요일 : 20% 할증 주차장 : 1층 공영주차장 유의사항 : 강습 외 오리발 착용 금지 지상 1층 : 고객지원센터, 식당 및 매점, 헬스장, 에어로빅장 등 지상 2층 : 고객지원센터, 다목적체육실, 수영장 등 지상 3층.. 더보기
[서울시 강북구] 강북구청장기 수영대회 참가 후기 2019년 9월 1일 날씨 : 맑은 가을 날씨 제12회 강북구청장기 수영대회 오후 : 성인부-웜업은 본래 12시 30분부터였으나 12시부터 시작- 오후 1시부터 접영 → 배영 → 평영 → 자유형 → 혼계영 → 계영 0. 컨디션 대회는 네번째 참가하는데 매번 평영, 자유형만해서 뭔가 변화를 주고 싶었고 다른 종목의 기록도 궁금해서 새로운 종목을 도전해봐야겠다는 생각이 문득들었다. 그래서 도전하게 된 종목이 접영!! 접영은 교정반에서는 잘한다고 했었는데 생각해보면 그때는 강사님이 짧게만 보시고 판단하셨던 것 같다. 연수반 와서는 지적도 많이 받고, 무엇보다 내가 50미터를 온전히 접영으로 완영하지 못한다는... ㅠㅠ 힘으로 접영하고 있다는걸 깨달았다. 길고 부드럽게 끝까지 완영하는 접영하고 싶은데 쉽지않구만.. 더보기

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